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エネルギー代謝が不足すると疲労を感じやすい=疲れた状態になります。
そこで!エネルギー代謝を落とさず、疲労解消の素となる栄養素!
アミノエナジーにも含まれている、ビタミンB1、B2、B6、B12についてご紹介。
心身ともに潤いに満ちたハツラツ笑顔で梅雨を越えましょう。